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糖尿病飲食禁忌有哪些?糖友不能吃什么食物?

原創:39健康網2017-10-17 00:28:09
專家 向專家提問 林衛忱副主任藥師

1956彩票黑龍江省密山市中醫院 內科

核心提示:糖尿病飲食禁忌有哪些?糖尿病患者要少吃哪些食物?

  糖尿病飲食禁忌有哪些?糖尿病的發病率日益增高,不少人都受到糖尿病或者高血糖的困擾,對于糖尿病和高血糖患者來說,飲食調理是非常重要的一環。你知道糖尿病飲食有哪些禁忌嗎?



  糖尿病飲食禁忌

  1、糖尿病飲食禁忌之一:不宜飲酒

  酒精中的熱量比較高,而且酒精需要經肝臟代謝,長期飲酒會加重肝臟負擔,而且也容易令血脂升高。另外對于使用胰島素的糖尿病患者來說,如果空腹飲酒很容易會出現低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。

  2、糖尿病飲食禁忌之二含熱量較高的食物

  花生、瓜子、松子核桃等堅果類食物熱量較高,因此糖尿病患者不要經常食用,即使食用時也要少量為佳。

  3、糖尿病飲食禁忌之三含糖量較高的食物

  一些淀粉含量較高的食物,如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物,由于淀粉在體內會轉化為葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可過多。



  4、糖尿病飲食禁忌之四易于使血糖迅速升高的食物

  很多含糖的食物都會令血糖升高,例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等,這些食物糖尿病患者都要少吃。

  5、糖尿病飲食禁忌之五易使血脂升高的食物

  糖尿病患者也要注意自身的血脂情況,一些會引起血脂升高的食物,如豬油、奶油、肥肉等膽固醇膽固醇含量高的食物也要少吃。

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糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統的損害,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。血糖顯著升高可以出現糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷等急性并發癥,久病還可引起血管與神經病變,從而造成心、腦、腎、眼、神經、皮膚等多臟器組織損害,影響患者的生活質量,甚至導致壽命減短,應積極預防和治療。

發病部位:胰腺,全身

就診科室:內分泌科,老年科,中醫科

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就診科室:內分泌科,老年科,中醫科

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